Foto: arquivo pessoal Sempre que começam os Jogos Olímpicos , meu coração acelera. As lembranças voltam com força — os treinos diários,...

O Ayurveda, medicina milenar indiana, recomenda uma série de limpezas para serem feitas ainda em jejum. As toxinas são mobilizadas para a...

“Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grata(o)”. Essas são as palavras-chave do Ho’oponopono, que é um técnica ancestral havaiana muito...

Desde muito nova tive a vida cheia de compromissos e responsabilidades. Fui me acostumando com esse ritmo agitado, mas em 2013 algo foi...