Quando comecei meus estudos em Ayurveda, o gengibre foi a primeira especiaria que me despertou curiosidade — e encantamento. Ao...

Foto: arquivo pessoal Escutei pela primeira vez sobre o Alcaçuz nas aulas de formação de terapeutas em Ayurveda e fiquei muito...

Foto: Pinterest - Ghee Usado há milhares de anos na culinária e como remédio em muitos tratamentos, ele é um dos óleos mais importantes...

Sabe aquele cheirinho de canela que invade a cozinha e dá um aconchego imediato? Não é só nostalgia. No Ayurveda, a canela é usada há...

Muito usada no Ayurveda, também é chamada de Açafrão-da-terra. É uma planta herbácea da família do gengibre, originária da Ásia. Foto:...